「リア充」という言葉は、インターネットのスラングとして使われるようになった言葉です。
元々は「現実（リアル）」と「充実」を組み合わせた造語で、実社会における人間関係や趣味活動を楽しんでいる人のことを指します。
「リア充になって楽しい生活を送りたい！」と思う人は少なくありません。では、どうすればリア充になれるのでしょうか？
実はリア充は才能ではありません。後天的になることが可能です。
生まれも育ちも関係ありません。大事なのはマインドです。
今この瞬間からリア充になることができます。
最初は少し無理をしてリア充として生きていても、慣れてくれば無理なくリア充としての生活を送ることができます。
今回の記事では、リア充になるための方法を5つのポイントについて、具体的な方法を交えて解説していきます。
1.リア充とは？
リア充（リアじゅう）とは、インターネットスラングの一種で、現実の生活が充実している様子、またはそのような人のことです。
リア充の「リア」は、「リアル（現実）」の略です。つまり、リア充とは、現実世界での人間関係や趣味活動を楽しんでいる人を指します。
具体的には、以下のような人のことをリア充と呼ぶことが多いです。
・恋人や友達と充実した時間を過ごしている人
・趣味やスポーツなどで活躍している人
・仕事や勉強で成果を上げている人
・旅行やイベントなどでアクティブに過ごしている人
現在ではリア充という言葉は「現実世界で他人とのコミュニケーションを図りながら、仕事や遊びに充実した人生を過ごしている人」というニュアンスに帰結したように思います。
仮にインターネット上のゲームで全国1位を取るような人は絶対に充実した人生を送っていますが、リア充の定義からは外れてしまいます。
そのため、今回の記事では定義通りにリアルな世界で充実している人を想定して書いていきます。
2.リア充になるための5つの方法
ここからはリア充になるための方法についてまとめていきます。リア充は才能ではなく、後天的になれるものです。
以下にリア充になるための方法についてまとめていきます。
1. 自分の好きなことをする
リア充になるためには、まず自分の好きなことをすることが大切です。
逆に言うと現在リア充と呼ばれている人たちは、生まれつきで自由に自分の好きなことをできている人のことなのかもしれません。
好きなことをしていると、自然と楽しく充実した時間を過ごすことができます。
また、好きなことを通じて、同じ趣味を持つ人と出会う機会も増えるでしょう。
趣味がない人は、まずは自分が興味のあることを探してみることから始めましょう。
自分の好きなことが見つかったら、積極的に行動を起こしましょう。サークルやコミュニティに参加したり、イベントに参加したりして、同じ趣味を持つ人と交流を深めていきましょう。
例えば、スポーツが好きなら、スポーツクラブやサークルに参加して、仲間と一緒に汗を流しましょう。
音楽が好きなら、バンドや合唱団に参加して、音楽を楽しみましょう。
ゲームが好きなら、オフラインゲームで、同じ趣味を持つ人と交流しましょう。（オンラインゲームはリア充の定義から外れますが、リアルな世界で会ってゲームの会話をし面白さを共有できるのならばそれはリア充です。）
好きなことをすることで、人生がより豊かになります。ぜひ、自分の好きなことを探して、充実した毎日を送りましょう。
2. 積極的に人と交流する
リア充になるためには、積極的に人と交流することも大切です。
人と交流することで、新しい出会いが増え、視野が広がります。
また、人とのつながりによって、人生がより豊かになるでしょう。
人と交流する方法としては、以下のようなものがあります。
・サークルや部活に入る
・飲み会やパーティーに参加する
人見知りな人でも、まずはちょっとした会話から始めてみましょう。
共通の話題が見つかれば会話は絶対に盛り上がります。
例えば、サークルや部活に参加すると、同じ趣味や興味を持つ人と出会うことができます。
飲み会やパーティーに参加すると、普段は接する機会のない人と出会うことができて今までにない交友関係が広がります。
人と交流することで、視野が広がり、人生がより豊かになります。
ぜひ、積極的に人と交流して、新しい出会いを楽しんでください。
人との会話が得意ではなかった私ですが、会話の幅を広げるためにまずは汎用性の高い知識を身に着けました。
大学生の頃から、旬のニュースは絶対に押さえますし、とにかく会話のネタになりそうなことは全部拾うようにしました。
さらに、自分にとって興味のない世界でも知識を仕入れるようにしました。
今までよく知らなかったサッカーを見ることによって会話は広げることができるようになりました。
さらにある程度の知識があれば会話をしている相手から、より深い知識について引き出すことができます。
このような状況が作れれば、新しい知識を他人からどんどんもらうことができて、さらに人間関係も良好になるという好循環が生まれます。
3. 自分磨きを怠らない
リア充になるためには、自分磨きを怠らないことも大切です。自分磨きをすることで、自信がつき、魅力的な人になれます。
例えば僕の知っているリア充の方は人間関係を築くことも上手いですが、ランニングが好きで一人で過ごす時間も大切にしています。
自分磨きをしていれば日々の生活の自信につながりより活発で行動的な人間になることができます。
自分磨きをするときは、無理をせず、自分のペースで行うことが大切です。
少しずつでもいいので、継続して取り組みましょう。
例えば、ファッションやメイクを研究することで、外見を磨くことができます。
清潔感があって、最低限のおしゃれができているだけで人との接し方が変わりますし、相手の態度も変わります。
また、健康的な食生活も外見を磨くことができます。
暴飲暴食によって、醜い体型になってしまうと、相手は不快感を抱きます。
アメリカのエリート層ではデブに対する目線は厳しく、ビジネスにおいて成果に関わらず仕事が敬遠される場合もあります。
自分磨きを継続することで、自分に自信がつき他人との接点の持ち方が変わってきます。
ぜひ、自分磨きを続けて、より魅力的な自分を目指しましょう。
4. 他人と比べない
リア充になるためには、他人と比べないことも大切です。
他人と比べてばかりいると、自分自身を肯定できなくなり、自己肯定感が下がり、自信が失われてしまいます。
他人のSNSを見て、うらやましいと思いつつ、自分は何をやっているんだろうと思ったことはないですか。
他人と比べるのではなく、自分自身と向き合うようにしましょう。
リア充かどうかを判断するのは自分自身です。
自分が充実していると思えば、他人にどう思われようともリア充です。
リア充になるためには自分の強みや弱みを理解し、それを活かせる方向に進んでいくことが大切です。
例えば、周りの友達が恋人がいるのに、自分はいない。
周りの友達が海外旅行に行ったのに、自分は行ったことがない。など、他人と比べて落ち込むこともあるでしょう。
しかし、他人と比べても自分の状況は変わりません。
そこで嘆いているような暇があるなら、リア充になる努力をする方がよっぽど生産性の高い時間を過ごすことができます。
自分自身と向き合って、自分の人生の充実を図るようにしていきましょう。
5. 自分らしく生きる
リア充になるためには、自分らしく生きることも大切です。
周りの目を気にして、無理をして自分を変えようとすると、疲れてしまいます。
自分らしく生き、ありのままをさらけ出してください。
ありのままを愛してもらわないと、無理が続いてしまいストレスがたまり充実とはかけ離れてしまいます。
ここまで書いていてちゃぶ台返しをするようですが、リア充になることが自分らしいことじゃないのなら即刻リア充になることをあきらめてください。
充実した人生を送るためには自分らしさを見失わないことが肝要です。
自分らしく生きるために、まず自分の価値観を理解することが大切です。自分の価値観を理解することで、何を大切にすべきかが見えてきます。
自分の価値観を理解するには、以下のようなものを意識してみましょう。
・自分が大切にしていることは何か
・自分が好きなことは何か
・自分が嫌いなことは何か
自分の価値観を理解したら、それを大切にしながら、自分らしく生きるようにしましょう。
例えば、周りの友達がみんな恋愛をしているように見えても、自分は恋愛よりも仕事や趣味を大切にしたいと思うかもしれません。そのようなときは、無理をして恋愛をする必要はありません。自分らしく生きることで、自然と自分の価値観に合う人と出会うことができるでしょう。
3.まとめ 自分を大切にしながらリア充になりましょう
今回の記事ではリア充になるための方法について解説してきました。
リア充になるためには、以下の5つのポイントを押さえることが大切です。
- 自分の好きなことをする
- 積極的に人と交流する
- 自分磨きを怠らない
- 他人と比べない
- 自分らしく生きる
これらのポイントを参考に、自分なりのリア充の形を見つけてみてください。
本当のリア充の定義は人それぞれの価値観です。
絶対に無理をせずに今より少しだけ充実した人生を送ってもらえれば嬉しいです。
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