まさお

読書

ネット書店とリアル書店。それぞれの魅力とデメリットを徹底比較

皆さんは本を買うときにどこで買いますか? ネットで注文しますか?それとも、書店に行って、本を買いますか? 書籍の購入方法...
人生・生活

最強のTODOリストアプリを探していたら「GoogleToDoリスト」に行き着きました

現代人は忙しい。とにかく忙しい。毎日、多くのタスクに悩まされませんか?僕は悩まされています。まぁ、タスクが多い。タスクが...
人生・生活

我を通すことのメリットとは?【自分の信念を貫き、人生を切り拓く】

「我を通す」という言葉を聞くと強引なイメージが湧きませんか? 一般的にはあまりいい意味で捉えられることは少ないかもしれま...
読書

入社1年目社員必見!新入社員が読むべき5冊の本を紹介

社会人になられた皆さまおめでとうございます!!これからは、学校で学ぶ立場から社会のために働いていく立場に変わります。 初...
人生・生活

かっこいい大人の内面とは?内面の魅力を磨く方法

外見のかっこよさは20代が一番のピークと言われています。一方で、内面は青天井。年齢を重ねれば重ねる程、内面から滲み出る魅...
運動

最大酸素摂取量とは?【VO2maxって高いほうが良いの?】

僕は普段のランニングでアップルウォッチを活用しています。アップルウォッチはランニング際の様々なデータを計測できます。 ラ...
人生・生活

自己分析にはどのような意味があるか?メリットや方法を紹介

自己分析とは、自分の性格、強み・弱み、価値観などを明らかにすることです。 就職活動や転職活動においては、自分を理解して行...
仕事

楽しくない仕事を楽しくする方法を手順を追って解説します

仕事が楽しくないと感じることはありませんか?マンネリ化、人間関係の悪化、モチベーションの低下など仕事が楽しくない原因はた...
人生・生活

アンガーマネジメントとは?【怒りとうまく付き合いましょう】

アンガーマネジメントとは怒りの感情をコントロールするためのスキルや心理トレーニングのことです。 怒りの感情は人間の自然な...
時間

タスクを最短で処理する方法【タスクにはかかる時間を見積もろう】

時間管理はビジネスマンにとっては必須スキルと言ってもいいでしょう。 さらにプライベートにおいても、忙しい中で限られた時間...