かっこいい大人になるためには？
いきなりですが、僕は大人です。
大人の定義を問われると曖昧ですが、仮に成人＝大人だとすると20歳以上である僕は大人です。
大人になるってどういうこと？
外面よくして35を過ぎたとき俺たちどんな顔？
カッコイイ大人になれてるの？
ジャニーズ所属のNEWSの歌にこんな歌があります。
大人になるってどういうことなの？
かっこいい大人になれてるの？
という単純な疑問を歌っております。
本当にその通りでかっこいい大人になれていますか？
小さい頃はみんながかっこいい大人にあこがれたはず。
今回の記事ではカッコイイ大人になれるための方法をまとめていきたいと思います。
カッコイイ大人の定義とは？
まずはカッコイイ大人の定義とは何なのでしょうか？
かっこいい大人に定義はありません。
すべての人がそれぞれの価値観の中でカッコイイと思えばかっこいいですし、
かっこよくないと思えばかっこよくないです。
なので、個人的に思う部分やいろいろなとこから情報を集めてきてまとめてみました。
- している仕事について「なぜその仕事をしているのか？」 を堂々と言える
- 背筋がピンと伸びて、体躯がしっかりとしている
- 自信に満ち溢れている顔つきをしている
- 周囲からの評判が良く、人気がある
それでは以下からカッコイイ大人についてまとめていきたいと思います。
1.している仕事について「なぜその仕事をしているのか？」 を堂々と言える
大人は仕事をしています。ほとんどみんな仕事をしています。
「働く義務」は国民の義務なのでみんな働いています。
働いている大人が仕事をするための意義をしっかり語ることができるのはカッコイイ大人の定義だと思います。
毎日ただ何も考えず仕事をしている人ってカッコ良くないと思いませんか？
その仕事をしている意義を堂々と語れる大人はとてもかっこいいと思います。
僕は職業に貴賤ははないと思っています。
職業で身分が変わる時代ではありません。
例えば、国家公務員と地方公務員。どちらが偉いということはありません。
どんな仕事でも意義を堂々と言えるということが大事なのです。
国家公務員であれば「日本をより良い国家にして、国民の幸せを願いたい。」という考え方。
地方公務員であれば「自分の生まれたこの地方を、より良い地方に変えていきたい。」という考え方。
自分がしている仕事に関してなぜその仕事をしているのかをはっきり堂々と言えるようにしておきましょう。
副産物として仕事の意義を誰かに話せることができるようになれば、仕事に対しての取組みが変わってきます。
自身の中で仕事の意義をかみ砕いて言語化して、だれかに伝えることができるまでのレベルにまでしましょう。
自分の子供に「なんでその仕事をしているの？」と聞かれたときに答えられなかったら恥ずかしいですよ！
2.背筋がピンと伸びて、体躯がしっかりとしている
背筋がピンと伸びて、堂々と歩いている姿はとてもかっこよく見えますよね。
こちらの項目は中身というより外見的な話になります。
かっこいい大人は絶対に太っていません。
平均的な体型、もしくはがっしりとした体型を維持しています。
大人になると絶対に運動する時間が減るため、太ってくるんですよね。
でも、そんな中でも必ず太らないようにしているのがかっこいい大人です。
普段から運動する習慣や、暴飲暴食をしない習慣。間食をする習慣は排除しましょう。
そして、運動をしながら体型維持しましょう。
また、猫背なのも言語同断です。
背筋をシャンと伸ばして自分自身を大きく見せることができればより良いかと思います。
猫背に関しては以下のページで解説しています。
3.自信に満ち溢れている顔つきをしている
カッコイイ大人は自信に満ち溢れています。自信は顔に出てきます。
自信がある大人は総じてカッコイイです。自信を持つこと＝カッコイイなのです。
ということは自信を身に付ける必要があるということです。
自信には2種類あります。
根拠のある自信と根拠のない自信です。
根拠のない自信は何の努力もない、メンタル的な問題です。
なので、今回は置いておきます。
根拠のある自身は根拠がないと自信になりません。
自信をつけるための方法をすこしまとめたいと思います。
自信を身に付けるために
自信を身に付けるためにお勧めな方法が2つあります。
- 早起きをすること
- 筋トレをすること
です。
① 早起きをすること
早起きをするという行為は「少し頑張れば達成できる」行為の代表格です。
頑張る≒努力する です。
継続した努力ができていると自身の頑張りが自信へと変わっていきます。
また、早起きという行為は他人から決して認められる行為ではありません。
どれだけ早く起きても、遅く起きても、他人からとがめられることもありません。
なので、早起きに関しては自分自身が自分との約束を妥協せずにやり遂げれるかどうかです。
なので、早起きができるようになれば自身をつけるのに最適なのです。
② 筋トレをする
筋トレは一石二鳥です。
- 筋肉がつき自信がつく
- がっしりとした体躯が身に付く
というメリットがあるからです。
筋トレは筋肉トレーニングの略です。
筋肉をつけることで上述した「背筋がピンと伸びて、体躯がしっかりとしている」も達成できます。
1.筋肉がつき自信がつく
筋肉と自信の量は比例します。
筋肉がある人ほど自信に満ち溢れています。
筋トレの魅力は頑張れば頑張るだけ自分の力になっていくということ。
頑張るという行為は自信に直結しています。
筋トレを頑張りましょう。
2.背筋がピンと伸びて、体躯がしっかりとしている
上述しましたが、「背筋がピンと伸びて、体躯がしっかりとしている」大人はカッコイイです。
がっしりとした体躯は筋トレで身に付けることができます。
筋骨隆々とした大人はやっぱりかっこいいです。
筋骨隆々としていなくても、お腹のポヨンとしたぽっちゃりボディよりはかっこいいです。
4.周囲からの評判が高く人望がある
周囲からの評判が良いということは、人間としての魅力があるということです。
簡単に言うと人気者ということですね。
人気者になるためには、清く潔白に誠実に生きるということです。
誠実な人には自然と人が集まってきます。
また、集まってきた人たちが遠ざかることもないのです。
まとめ
- している仕事について「なぜその仕事をしているのか？」 を堂々と言える
- 背筋がピンと伸びて、体躯がしっかりとしている
- 自信に満ち溢れている顔つきをしている
- 周囲からの評判が良く、人気がある
今回の記事ではカッコイイ大人になるためにすべきことをまとめました。
20歳になればだれもが成人はできます。
ただ、大人になるためには為すべきことを為す必要があります。
カッコイイ大人になるために、今日から努力を初めてみましょう。
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