人生・生活 目標を達成するためにゴールを設定しましょう【目標達成できてますか？】
目標達成ができなくて困っている方はいらっしゃいませんか？ 計画を立てて実行してみたものの、挫折をする。こんな経験って誰に...
まさお
人生・生活 
人生・生活 PDCAを使いこなそう【PDCAを回せば世界が回る】
僕はPDCAというビジネスツールが大好きです。 PDCAを使いこなすことができれば、仕事をより進化させて、深化させること...
人生・生活 20代のうちにしておいてよかった4つのこと
20代も終わりに差し掛かったわたくし、まさお29歳。 振り返ってみるとこの10年間で人生が大きく変わったなーと思います。...
読書 20代のうちに読んでよかった本 7選
20代が終わりに差し掛かろうとしている僕。 20代のうちにおよそ500冊ほど本を読んできました。 様々なジャンルの本を読...
仕事 仕事のモチベーションを上げるための７つの方法
みなさんモチベーション高く仕事されてますかー！？ 仕事って多くの人にとって、週5日8時間働くことが多いですよね？ 仕事を...
時間 効率を上げる入浴方法とは？【入浴の効率化】
どうも。まさおです。 いきなりですが。 みなさん、毎日お風呂にはいりますよね？ 一日の疲れた体をお風呂できれいに洗い流す...
睡眠 効率的に睡眠を取るための方法【起き方から睡眠を考えましょう】
僕は睡眠は1番大事なことだと考えております。 全ての人が必ず毎日取る必要があり、睡眠の度合いによっては健康になり、ストレ...
人生・生活 好かれる人になるための方法【嫌われない人と好かれる人は違います】
嫌われない人と、好かれる人は違います。 僕は小学校は同級生が200人弱いるマンモス学校で育ち、 中学校の同級生は250人...
人生・生活 猫背を矯正する方法とは？【猫背は今すぐ直しましょう】
僕は小さなころから慢性的な猫背です。 猫背を強制することなく、放置したまま生きてきたのでそれはそれはそんじょそこらの猫背...
読書 次に読む本は何を選べばいいの？読書する本を決定する基準とは
読書好きのあなたに向けた書く記事でございます。 ある程度の冊数の本を読み終わると次は何を読んだらいいかをすごく悩むと思い...