人生・生活

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変わり映えのない日常が嫌になった人へ【変わり映えを見つけるのはあなた自身です】

「社会人になってから毎日に変わり映えが無くなってしまった。」こう感じてしまう人が結構いるのではないかと思います。僕も、一...
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Google Keepとは?優秀なメモアプリのメリットやデメリットを解説

メモを取るという作業は現代人には欠かせないものになっているのではないでしょうか。日常生活で湧き出てくるアイデアをメモに書...
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より良い自分になるために、自分を変える方法について考えよう

誰もが自分を変えたいと思うことがあると思います。仕事で成果を上げたい、ダイエットしたい、人付き合いを良くしたい、など、具...
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溜まっているストレスを減らすために今日からできる10個の方法 

現代社会において、ストレスは誰もが抱える問題です。仕事や人間関係、生活環境など、さまざまな要因からストレスを感じやすくな...
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一日の生産性を高めるために朝に一日の計画を立てよう

1日を快活で過ごしてパフォーマンスを向上させるためには、朝の過ごし方が重要です。早寝早起きで1日の生産性を高めることはで...
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家庭と仕事を両立させるためには?【優先することを決めましょう】

家庭と仕事の両立は、現代社会における多くの人々にとって永遠の課題とも言えるものです。ドラマでよくあるセリフで「私と仕事、...
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充実したライフスタイルを送るための5つの方法【自分だけのライフスタイルを見つけましょう】

誰もが充実したライフスタイルを送りたいと思っていることだと思います。毎日苦労しながら、嫌々生きていくことは避けたいもの。...
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スケジュール管理は手帳かスマホか?それぞれの特徴について解説

毎日迫りくる予定という荒波にもまれながら、忙しい毎日をお過ごしの皆様。 きっと、そんな荒波を上手いこと乗り越えておられる...
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上がらないやる気を上げる5つの方法5【やる気、元気、本気】

みなさんにはやる気が上がらない時がありますでしょうか?当然、皆さん人間ですからあると思います。 「何か今日は頭が痛い。」...
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弱点は克服するべきなのか?【自分の弱点について考える】

皆さんは自分の弱点について知っていますか?誰もが弱点は必ず持っているものです。ところが、自分の弱点は目をつぶりたい部分で...