まさお

時間

ポモドーロテクニックとは?時間を有効活用できるテクニックです

皆さま、忙しいですか。忙しいですよね。本当に毎日が忙しい。現代は様々な情報が飛び交いとにかく毎日が忙しい。忙しなく過ぎて...
運動

ストレッチの効果を解説【短時間で身体のパフォーマンスを向上させよう】

年齢を重ねてくると、筋肉が硬くなってきます。僕も多分に漏れず、最近は体中に筋肉の痛みを感じるようになってきました。 学生...
人生・生活

AppleWatchの使い心地ってどうなの?【最高です】

僕はアップルウォッチのヘビーユーザーです。 2020年の7月に購入しまして、それから現在(2023年11月現在)にいたる...
人生・生活

人生を楽しんでいる人の特徴とは?今日からできる3つの方法も解説

皆さん人生を楽しんでいますか? 人生、楽ありゃ苦もあるさ。楽しいこともつらいこともあるはずですが、そんな中でもできるだけ...
人生・生活

器用貧乏ができるよい良い生き方とは?【器用貧乏は唯一無二の生き方です】

突然ですが、僕は器用貧乏です。昔から、何でも卒なくこなせてしまいます。いろいろなことに取組んでもある程度の成果は出せてし...
時間

朝昼夜の時間の使い方【時間帯によって使い分けよう】

1日は24時間です。 起床してから寝るまでは16〜17時間。 人間が毎日行動している時間はこの16時間〜17時間です。 ...
副業

副業収入の税金の申告はどうしたらいいの? 

令和の時代に突入し、副業をする方が増えているように感じてます。 実際に僕の身近でも本業に加えて副業をしている人が増えてき...
人生・生活

やらされている感をなくす方法【やらされるのをやめましょう】

会社で働いているとふと思うことがあります。 「あー、この人仕事をやらされてるなー。」と。そういう人に限って、「忙しい。忙...
人生・生活

生産性を上げるスマホとの付き合い方【スマホ依存NO】

スマホは便利です。とにかく便利です。 実は一番最初のスマホの登場が1992年。2007年の初代iPhoneの発売によりス...
副業

ギグワーカーとは?メリットとデメリットも解説

「ギグワーカー」という言葉をご存じでしょうか。 副業をしていると「ギグワーカー」という言葉に出会うことがあります。 ギグ...