人生・生活 30代のキャリアとは？30代のキャリアを成功させる方法を考える
30代は、キャリアの岐路に立つ重要な時期です。結婚や出産、転職など、人生における大きなイベントが重なり、将来への不安や焦...
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仕事 30代でリスキリング!未来を生き抜くためのスキルアップ!
30代はキャリアの分岐点と言われています。将来への不安や現状維持への疑問を感じているあなたへ「リスキリング」という最強の...
仕事 仕事のモチベーションが低下！そんな時に試したい5つの対策
誰もが一度は経験したことがあるであろう、仕事へのモチベーション低下。まるで燃え尽きたかのように、何もやる気が起きず、ただ...
仕事 仕事をルーティン化するメリットとは？仕事の生産性を上げる方法
「同じことをただ繰り返すだけ。」「仕事のルーティン化」と聞くとこのようなマイナスなイメージを浮かべる方もおられるかもしれ...
人生・生活 利き手じゃない方の手を鍛える5つのメリット！【脳の活性化にも効果あり】
私たちは日常生活の様々な場面で利き手を使います。意識的に利き手を使うわけでなく、無意識のうちに利き手を使っています。利き...
仕事 「好きなこと」を仕事にするための5つのステップと成功の秘訣
「好きなことを仕事にできたら…」誰しも一度は思ったことがあるのではないでしょうか？好きなことが仕事にできれば、毎日が楽し...
仕事 効率的な休憩で集中力アップ！パフォーマンスを向上させる休憩方法とは？
現代社会では、常に忙しく、仕事に追われる日々を送っている人が多いのではないでしょうか。忙しさに追われて集中してタスクをど...
人生・生活 かっこいい大人ってどんな人？特徴を内面と外見にわけて紹介
「かっこいい大人ってどんな人？」誰もが一度は考えたことのある問いではないでしょうか。年齢を重ねることは、単に年月を過ごす...
読書 【書評・要約・まとめ】シンプルで合理的な人生設計【橘玲】
人生設計は重要です。人生設計ができていないと老後破綻が起きたり、老後でなくても破綻したり。計画的な生き方ができていれば、...
仕事 効率ばかり追いかけることの4つの重大なデメリットと解決策【効率化の罠】
現代社会では、時間と労力を節約するために効率化を求められる機会が増えています。そのため、当ブログでは効率化になる方法を様...